孕婦禁忌動作|懷孕初期運動禁忌有哪些？2 大重點讓媽咪安全運動,指根

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產後中後期，媽咪就要應當習慣性避開仰臥起坐、前胸操練等等要迅速屈伸或是可損害至口部姿勢，畢竟手勢不會剝削至背部並且令喔大感頭暈目眩亦不會干擾新生兒的的供血。 ... 【胎兒飲食習慣不潔】哺乳末期沒法喂？揭。

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